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2023-02-09
【椰子水】椰子水好喝吗-椰子水的功效
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椰子水营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸,其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。椰子在中国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。椰子汁味道很好喝,被称为“生命之水”。今天我们看看这椰子水的功效!
椰子水的功效保护心血管
嫩椰子水中钾含量丰富,还含有汽车曲轴L-精氨酸等,可促进血管扩张,保护心脏。
降三高
嫩椰子水富含多种宏量及微量元通化素,具有降血脂、降低胆固醇,预防和控制高血压等功效。
啥病都治
椰子水可**婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫;也可用于**皮疹、水痘和麻疹等引起的发热;或作为霍乱病人的饮料及老弱病人的滋补品等。
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椰子水有助消化,可净化肠道,解酒味、烟味,并帮助解除矿物质中毒。
抗氧化
天然椰子水富含维生素C,抗氧化活性较强,对自由基有较强的清除能力,可缓解脂质过氧化。
以上就是椰子水的功效,每天用椰子水洗脸:能治愈粉刺、黑斑,经常使用还能防止皮肤粗糙调光开关,保持良好肤色。
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